健康咨詢描述：
平時我在外邊打完籃球之後，回到家就拿起冰水喝，我媽說這樣對身體不好，所以冰水喝多了有什麽壞處啊？
健康問答/821℃/2025-01-30 14:05:59
冰水喝多了對身體的害處還是挺多的，首先經常喝冰水會導致人體胃黏膜的血管收縮過度，還會使胃內各種酶的活性度下降，從而很容易引起消化不良；其次還會導致胃腸蠕動變得異常，出現胃脹、胃痛等不適症狀，而且還有可能造成胃黏膜內的血管破裂，危害到腸胃的健康；另外，由於腸胃受到冰水的刺激，導致進食的食物在飲用者腸胃內停留時間過短，就會導致拉肚子的現象出現。
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