腦供血不足吃什麽食物好得快？
健康咨詢描述：
我這段時間總是會有頭暈症狀，醫生說是腦供血不足，請問一下腦供血不足吃什麽食物好得快？
健康問答/568℃/2025-01-15 23:40:24
病情分析、指導意見及優質解答：
腦供血不足的患者，可以在日常多食用含有蛋白質的食物，比如雞蛋、瘦肉、魚肉等；也可以多食用含有豐富脂肪酸的食物，比如芝麻、核桃、鬆子等；當然還可以多食用含有維生素A、維生素C的食物，有抗氧化性，可以改善腦血液循環，比如各種綠色的蔬菜和魚肝油，或者是桔子、草莓等。另外腦供血不足患者還可以多食用香蕉、大蒜、紅棗、木耳、大豆等食物，同樣可以改善腦供血不足症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）