總是便秘怎麽辦？
健康咨詢描述：
醫生，您好，我有便秘的問題已經好多年了，大便總是很幹硬，最近還起了痘痘，我媽說是便秘引起的，我想問問醫生總是便秘怎麽辦？
健康問答/852℃/2024-07-18 03:39:33
病情分析、指導意見及優質解答：
建議多喝水，多吃些富含纖維素的食物，比如香蕉、火龍果等，同時養成定時排便的習慣，適當的吃一些益生菌調理腸道菌群。必要的情況下可以選擇服用麻仁丸或者是潤腸丸調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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