大姨媽期間吃什麽好,有什麽不能吃的?
健康咨詢描述:
醫生你好,我每次大姨媽來都會有些許的痛經,疼痛不是很嚴重,請問大姨媽期間吃什麽好,有什麽不能吃的?
健康問答/908℃/2025-06-09 12:09:11
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:月經與飲食其實沒有多少的關聯。如果平時消化功能不是很好的,月經期間就避免吃一些生冷、辛辣的食物。多吃一些紅棗、當歸等補血益氣的食物,這樣一定程度上還能緩解痛經的症狀。注意事項:月經期間要注意個人衛生,及時更換衛生巾,多喝熱水,注意腹部保暖。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)