為什麽每天晚上都會做夢？
健康問答/793℃/2025-01-11 06:36:06
病情分析、指導意見及優質解答：
做夢是正常的生理現象，每天晚上都會做夢與睡眠環境的改變、睡眠規律的變化、精神壓力過大等因素有關，還可能是植物神經功能紊亂造成的。患者首先需要保持周圍環境安靜整潔，其次要多吃點香蕉、牛奶等促進睡眠的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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