健康咨詢描述：
我剛做完靜脈曲張手術沒多久，我想下地活動活動，家裏人不讓，所以想要請問下醫生靜脈曲張手術後恢複期該注意什麽？
健康問答/960℃/2025-03-24 12:07:06
靜脈曲張手術後恢複期需要注意切口的護理，一定要記得定期換藥，切口處不可以蘸到水，保持切口周圍處於無菌狀態，以免發生切口感染，可以適當的進行功能鍛煉，幫助患肢快速的消腫，一般恢複期出現的疼痛不需要應用止痛藥，多數都是完全可以忍受的，術後一個月內禁止做劇烈的運動，一個月後可以適量的增加運動量，遵醫囑佩戴彈力襪進行小腿肌肉的鍛煉，也可以進行騎自行車、慢跑等運動。
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對於亞健康的人，首先要保持充足睡眠，早睡早起避免熬夜。另外，平時需要適當加強運動，比如慢跑、遊泳、打羽毛球等。此外，要均衡飲食，避免暴飲暴食以及經常吃高脂肪、高熱量的食物。...
考慮頸椎病或脊柱炎可能，可到醫院骨科就診明確。需注意休息適量活動鍛煉，局部物理治療結合藥物治療。意見建議:據所述病情建議注意休息，別長期低頭伏案工作，經常活動頸肩部做頸部保健操。局部按摩理療，外用消炎止痛貼膏。服用雙氯芬酸腸溶片消炎止痛。必要時到醫院骨科就診。...
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