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我在網上看到看說枸杞和紅棗泡水喝會對身體比較好，但是我想知道有什麽功效，請問枸杞紅棗泡水喝的功效是什麽？
健康問答/938℃/2025-03-10 09:43:07
紅棗枸杞泡水喝具有滋補肝腎、潤肺止渴的功效，可以使人麵色紅潤。另外，紅棗還具有補中益氣、生津止渴的功效，有利於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴的人群飲用。如果平時看手機、電腦過度，出現眼睛幹澀、流淚以及迷糊的症狀，建議長期飲用枸杞紅棗茶，可以緩解眼部的疲勞。枸杞中還具有清肝明目的作用，可以減少體內的肝火，提高機體的免疫力。如果沒有食欲人群飲用枸杞紅棗水，也可以起到促進食欲的作用。
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