健康咨詢描述：
醫生你好，我爸爸還有我爺爺都有高血壓，他們都喜歡喝酒，不過我不喝，但是我也害怕自己會有這個病，請問一下如何預防高血壓？
健康問答/869℃/2025-05-20 19:04:44
高血壓它是一種跟年齡有關的一個疾病，它屬於一種代謝性的疾病，原則上來說基本上是無法預防的，隻是平時就主要是注意生活方式的改善。平時吃菜不要吃太鹹的，要低鹽飲食。第二，平時需要注意休息。第三就是最好不要抽煙、喝酒，尤其是大量的飲酒，這都對高血壓都是不利的。第四，要多鍛煉、多運動，這樣有利於控製體重，也有利於血壓的控製。
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你好，頸椎病和腦萎縮關係不大，但椎動脈型頸椎病可能會加劇腦萎縮的進展的，因為一般年齡在80歲以上的老人都是會有腦萎縮的情況的，而椎動脈是大腦的營養血管。一般對於腦萎縮的情況我們也隻是使用一些營養神經的藥物，然後改善下腦部的血供，至於頸椎病的話，因為患者年齡比較大，還是建議就針灸或者是推拿的方法來治療比較好一些。...