什麽時候吃鈣片最容易吸收鈣？
健康咨詢描述：
我媽媽最近總說自己的腿疼，帶去醫院給醫生看，說是因為缺鈣引起的，開了鈣片回家吃，那一般什麽時候吃鈣片最容易吸收鈣？
健康問答/340℃/2025-03-15 03:43:22
病情分析、指導意見及優質解答：
一般情況下建議你再飯後的1-2個小時左右的時間再補充一下鈣片，這時候是有利於吸收的，但是要注意鈣片雖然補鈣是很快的，但是注意不要長期吃，平時你也可以在飲食上多吃一點具有補鈣功效的食物，平時也可以曬曬太陽。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）