孕婦失眠怎麽治療?
健康咨詢描述:
老婆自從懷孕之後就一直睡不好,現在整個人都沒有精神,有什麽好的辦法可以治療她的失眠?
健康問答/437℃/2025-02-07 14:52:01
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦失眠可能和體內激素水平分泌有關。建議積極的開導患者,多進行一些室外運動,改善一下營養狀況,在飲食上避免吃一些刺激辛辣的食物,在睡覺之前可以喝一杯熱牛奶,還可以用熱水進行泡腳,保持心情愉快。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)