健康咨詢描述：
懷孕六個多月了，肚子特別的大，醫生說我體重超了，要控製一下，請問孕期怎麽控製體重？
健康問答/732℃/2025-03-14 11:20:59
孕期要注意合理飲食，保營養均衡，飲食要多樣化，盡量以清淡和易消化的食物為主，避免攝入過多的高脂肪、高膽固醇的食物，低脂低鹽飲食，然後再適當的做些鍛煉，增強體質，避免過度肥胖。飯後可以散散步，有助於消化，不要一直坐著或者躺著，一般在孕期每月增長兩斤即可。
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糖尿病人餐後兩小時血糖在4.6-7.8mmol/L之間屬於正常。年紀越大控製血糖的水平就越差，所以對於老年人來說餐後兩個小時血糖控製在10.0mmol/L左右就沒有什麽危險性。血糖增高可以調整飲食，適量運動，嚴重者用降糖藥治療。...
女性應適量攝入補氣益血的食物改善症狀，如鴨血、豬肝、雞蛋、牛奶等。除此以外，女性還可適量飲用紅糖水等，緩解貧血、低血糖等現象。若症狀未緩解或病情嚴重，應就醫進行全身檢查，排查疾病因素。...
問題分析：您的情況屬於糖尿病的並發症，是糖尿病周圍神經病變，周圍神經損傷是不容易恢複的，所以您首先要積極控製血糖。意見建議：同時要繼續服用甲鈷胺，維生素B1等營養神經藥物，平時多鍛煉身體。必要時可以中醫針灸、理療治療...
小兒流弊呀多數是感冒受涼引起的，建議加強保暖措施，多喝熱水。可以用生理鹽水反複衝洗鼻腔，具有一定的殺菌作用。必要時帶患兒去醫院兒科就診，服用抗感冒藥物進行治療。...