晚上9點後喝酸奶會胖嗎?
健康問答/372℃/2024-08-14 01:39:40
病情分析、指導意見及優質解答:
正常睡覺前喝一杯牛奶可能是不會造成肥胖的,肥胖的主要原因是缺乏鍛煉和進食不當造成的。建議:您可以保持清淡的飲食,晚飯盡可能少吃,可以吃黃瓜、西紅柿等低熱量的水果和蔬菜,每日進行體育鍛煉,促進體內脂肪的燃燒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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正常睡覺前喝一杯牛奶可能是不會造成肥胖的,肥胖的主要原因是缺乏鍛煉和進食不當造成的。建議:您可以保持清淡的飲食,晚飯盡可能少吃,可以吃黃瓜、西紅柿等低熱量的水果和蔬菜,每日進行體育鍛煉,促進體內脂肪的燃燒。
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1.按摩推拿療法。這是頸椎病比較有效的中醫治療法,能夠快速舒緩頸肩部的緊張以及勞累,恢複頸椎的活動。按摩推拿的力度把握很重要,所以要找專業的按摩師進行,切忌自行按摩。2.頸椎牽引療法。這是較為有效和應用較廣的治療方法,適用於各種頸椎病,越早治療,療效越明顯。3.理療。這是對於頸椎病患者比較舒服的輔助療法,可以及時緩解疼...
病情分析:你好,這個宮頸糜爛如果很明顯是可能合並腰部疼痛的,另外腰肌勞損,椎間盤凸出等也可能的指導意見:現在的情況及時婦科檢查下,宮頸糜爛可以選擇消糜栓等藥物治療,如果改善不明顯,需要考慮leep刀等手術的,注意多休息...
喉嚨癢總想咳嗽,通常是患有慢性咽炎引起的症狀。常繼發於鄰近器官慢性炎症後,例如鼻腔、鼻竇以及鼻咽部病變。其次也與環境因素及過敏因素有關。建議:及時去當地醫院耳鼻喉科就診,查明病因對症治療。...
肝氣鬱結在臨床上也是比較常見的,主要表現為食欲不振、嘔吐、脾氣暴躁、胸悶等,還有可能會出現痛經、月經不調、閉經的症狀,對患者的健康造成很大威脅。建議您積極配合醫生治療,可以服用中藥調理一段時間,調整好生活習慣,勞逸結合,不要過度勞累。...