健康咨詢描述：
我一個朋友最近一直拉肚子，我心裏非常為他擔心，想問一下拉肚子的患者吃什麽好？
健康問答/891℃/2025-04-24 00:47:34
拉肚子的患者應選擇吃清淡易消化的食物，比如小米粥、青菜湯、南瓜粥、饅頭、爛麵條、山藥、餛飩、雞蛋羹、藕粉、牛奶、紅棗、豆漿、蛋湯、蘋果、西紅柿等等。這些食物含有豐富的微量元素、蛋白質和維生素，可以為機體補充營養，增強抵抗力。患者應避免吃辛辣刺激的食物，比如大蒜、辣椒、生薑、胡椒等等，如果腹瀉症狀嚴重，也可以選擇在醫生指導下吃些止瀉的藥，比如蒙脫石散、複方樟腦酊等等。
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