怎麽調理一天一次大便？
健康問答/710℃/2024-08-24 01:00:18
病情分析、指導意見及優質解答：
每個人都有自己的排便習慣，想要每天一次大便，首先可以每日早晨起床的時候飲用一杯蜂蜜水，促進腸道的蠕動，順時針的按摩自己的腹部，促進糞便的排出。保持清淡易消化的飲食，養成按時排便的習慣即可。因為每個人體質不同，隻要自身沒有不適，則無需改變排便習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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