免疫力下降怎麽調理？
健康咨詢描述：
長時時在外上學。天天吃外麵的垃圾食品。最近總感冒。同學說我免疫力降低了。
健康問答/490℃/2024-05-28 10:36:03
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，平時注意增加體育鍛煉，注意背部的保暖，因為隻要背部受涼就容易感冒。增加免疫力是個緩慢的過程，一定要加強體育鍛煉，平時多吃點新鮮水果。人體是很奇妙的，要好好調養！好的心情也會使免疫力升高！
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
上環後多久可以運動？
健康問答一般女性在上環手術後一周可以做適當的體育鍛煉，但是不可以劇烈的運動，可以在上環後三個月再做劇烈的運動。因為上環手術對身體有一定的損傷，所以在手術後一周內禁止鍛煉身體。女性在手術後需要臥床休息三天，在手術後一個月內禁止同房和過性生活，以免導致感染。女性在上環後要多吃新鮮的水果蔬菜，吃含有優質蛋白質的食物促進身體恢複。你還...
人流可以吃什麽水果？
健康問答人流後女性身體虛弱，應盡量選擇吃溫性水果，比如火龍果、蘋果、獼猴桃、哈密瓜、香蕉、櫻桃等等，應選擇當季的新鮮水果，不要吃剛從冰櫃拿出來的水果，不要吃辛辣刺激的食物。...
寶寶疝氣掛什麽科室？
健康問答寶寶病發疝氣的時候可以去醫院的小兒外科進行醫治，如果醫院並沒有設立小兒外科時，這種情況還可以去醫院的普外科或者泌尿外科進行治療。小兒疝氣需要通過手術的方式進行治療。...
怎樣恢複卵磷脂小體？
健康問答這種情況下建議你要先明確引起你這種現象的原因是什麽，然後再對症治療比較好，一般情況下建議你要戒掉一些不良的習慣，其次必要的時候割掉包皮，然後平時忌著涼，可以在醫生的指導下口服前列腺炎藥物，慢慢的就會恢複的。...