健康咨詢描述：
我現在已經第五天沒有大便了，肚子比較脹，還有點難受，食欲不振，請問5天沒有大便怎麽辦？
健康問答/839℃/2025-03-16 13:36:50
5天沒有大便屬於是便秘，首先應選擇通過調整飲食來進行治療，平時要注意減少精細食物的攝入，多吃些例如燕麥、玉米、全麥食物等粗糧；還要注意多飲水，減輕大便幹結症狀，或者在水中添加蜂蜜等潤腸道的物質；也可以通過腹部的按摩等解決症狀，例如對腹部進行順勢整的按揉，可以有效促進胃腸蠕動，推進糞便排出。平時要注意飯後適當活動，幫助消化，減少食用幹硬、辛辣油膩的食物。
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對眼屬於眼外科功能失調所致的改變的，不過也有可能是眼外肌的附著點位置異常所致的改變的，需要到當地醫院眼科做係統檢查看看的，如果檢查支持這種改變，可以考慮做手術治療的，這種手術的技術要求比較高，費用也比較高的，一般要一萬到五萬元的。...
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病情分析：想要去除痘痘首先要保持臉部經常幹爽衛生，盡量選擇控油補水的洗麵奶。飲食方麵不要吃辛辣油膩刺激食物，不要喝碳酸飲料，多喝水，多補充維生素，多吃水果蔬菜，同時每天要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，因為機體的排毒都是在夜裏熟睡的時候進行的。指導意見：關於去痘印，建議您可以取新鮮的薑，切成片塗抹在有痘印的地方按摩一兩分...