孕婦便秘怎麽辦有沒有效果快的方法？
健康咨詢描述：
懷孕5個月了，最近這幾天總是便秘，我又沒上火，自己也不知道原因，想問一下有沒有什麽有效的辦法？
健康問答/737℃/2025-02-01 15:45:57
病情分析、指導意見及優質解答：
你的這種情況很多孕婦也發生過，平時飲食過於精細也是會導致便秘的，你可以偶爾是活動活動，飲食易多食富含纖維的食物如蔬菜水果，，同時建議你禁食辛辣刺激性的飲食，可以喝一些菊花茶，冰糖雪梨茶食療的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）