治療赤麵恐懼症的方法是什麽？
健康咨詢描述：
我平時很內向，和別人一說話就臉紅，同學說這是赤麵恐懼症，請問一下治療赤麵恐懼症的方法是什麽？
健康問答/955℃/2024-08-05 00:03:09
病情分析、指導意見及優質解答：
赤麵恐懼症又叫臉紅恐懼症，是指在人麵前容易臉紅，建議要克服自己的心理，要增加自信心，以減少臉紅的情況，平時可以將自己容易臉紅的場麵寫下來，按照卡片上的事情，由輕到重進行現場鍛煉，一直到不再臉紅為止。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）