獼猴桃怎麽吃減肥？
健康咨詢描述：
之前就聽別人說吃獼猴桃可以減肥，我都吃了一個月了也沒有瘦，可能是方法不對，請問獼猴桃減肥應該怎麽吃？
健康問答/585℃/2025-02-28 02:52:36
病情分析、指導意見及優質解答：
減少晚餐的攝入量多吃一個獼猴桃，這樣就可以減少晚餐的總熱量，長期堅持下來就可以達到減肥的效果。吃獼猴桃減肥是因為獼猴桃的熱量比較低，也就是在原有飲食的基礎上，適當的減少攝入量，以獼猴桃代替，這樣就可以達到減肥的效果。
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