健康咨詢描述：
自從懷孕以來我對於肚子裏麵的孩子就特別在意，所以在飲食方麵也小心了很多。那麽空腹能吃香蕉嗎？
健康問答/763℃/2024-12-30 04:32:10
盡量不要在空腹的時候吃香蕉，在飯後2個小時是最佳的吃香蕉的時間。香蕉具有一定的促進腸道蠕動的效果，但是如果在空腹的時候吃香蕉，那麽此時腸胃當中並沒有可以消化的食物，這在無形之中就加重了心髒的負荷。
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