健康咨詢描述：
舍友剛才在操場上打籃球時不小心扭傷了腳，現在傷口特別疼，我想谘詢一下這種情況該怎麽辦？
健康問答/756℃/2025-03-25 08:07:12
病情分析：腳部扭傷是運動中經常會出現的問題，主要會導致患處出現紅腫、疼痛等症狀。建議：患者可在二十四小時之內使用冰袋冷敷，進而緩解疼痛，並使炎症局限。二十四小時之後可適當熱敷，促進局部症狀盡快消退。平時需對患肢製動，睡覺時盡量抬高患處。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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首先要清洗幹淨燙傷處，再用涼水泡半小時，可止痛。然後塗燙傷類藥物。還得口服消炎藥。很快就會好的。（記住不要冰敷，雖然冰敷能止痛，但會讓傷口凍傷。還有，如果燙傷處起水泡的話，不要弄破，否則會留疤。...
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去除腿上皮屑建議首先將腿放在溫水裏麵泡十五到二十分鍾，再將磨砂膏塗滿全身，然後再用豬鬃毛刷對腿部進行刷洗。建議清潔完之後要用身體乳或者是植物精油塗在局部進行按摩滋潤皮膚。...