抵抗力差,經常感冒怎麽辦?

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抵抗力差,經常感冒怎麽辦?

健康問答/512℃/2022-04-10 20:46:50

病情分析、指導意見及優質解答:

抵抗力差,經常感冒,可以通過飲食和運動進行調理。飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,提高身體免疫力,飲食上要營養均衡,不能挑食。平時還可以是適量增加體育鍛煉,提高身體抵抗力,可以預防感冒的發生。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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