健康咨詢描述：
最近我感覺身體疲憊，休息了也無法緩解，不知道是怎麽了。現在很難受，我想知道應該如何祛除體內濕氣？
健康問答/792℃/2025-03-09 20:37:55
有濕氣出現的時候，首先應該在飲食方麵做出調節，平時可以多吃一些維生素比較高的食物，或是高蛋白的食物。少吃不易消化的食物，現在很多人治療濕氣都選擇食療的方式，你可以多吃一些紅豆薏米，或是茯苓之類的食物。
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人工流產後惡露排除幹淨需1-3周左右。在此期間，患者應加強個人衛生護理，勤換洗床單、內褲等，避免誘發炎症感染；注意休息，保證營養的攝入；定期就醫複查，密切監測自身變化。...
寶寶喉嚨發炎，可以在醫生的指導下給寶寶服用阿奇黴素顆粒、頭孢克肟顆粒、阿莫西林顆粒等藥物進行治療，同時還要服用感冒藥進行治療。如果出現了咳嗽的情況，可以給寶寶服用止咳糖漿進行治療。平時要多給寶寶喝水，飲食清淡，多吃水果蔬菜。...
在晨起沒有進行任何動作時，測得的血壓數值較為準確，進行血壓監測時，需要每日選擇同一個時間、同一種姿勢、同一個血壓計進行測量，以獲得一個準確的測量數值，遵醫囑服用降壓藥物，避免自行增減藥量導致血壓情況控製不穩定的情況發生。...
孕婦早上空腹吃蘋果是不好的，容易刺激胃粘膜，從而出現腹痛、腹脹的現象。可以在飯後兩小時食用蘋果，保證維生素的攝入；平時還應該多喝水，適當的運動，有效的預防便秘。同時，也應該定期到醫院產檢，觀察胎兒的發育情況。...
如果要選擇這兩種奶粉，建議患者選擇羊奶，因為羊奶不論是蛋白含量、脂肪含量、礦物質含量等都比牛奶要高，同時羊奶又和母乳較為接近，而且因為羊奶還具有易吸收，不易過敏等優勢。所以羊奶要比牛奶好。...