腰間盤突出能做平板支撐嗎？
健康問答/291℃/2024-07-19 10:30:40
病情分析、指導意見及優質解答：
腰間盤突出患者是可以進行平板支撐的，可以訓練腰背部的肌肉，可以減輕腰部椎體的受力，緩解腰間盤突出，但是進行劇烈的運動可能會導致腰間盤突出症狀更加的嚴重。
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