健康咨詢描述：
家人從得知我懷孕起，就非常重視我和胎兒的健康，因為我平時喜歡吃紅薯，但是現在懷孕了，想吃又不敢吃，請問醫生孕婦可以吃紅薯嗎？
健康問答/783℃/2025-02-13 02:51:24
懷孕後，要全方位的補充營養，大人孩子都健康，紅薯是純天然植物，孕婦多吃有益健康，但建議每次吃一個(500克以內)即可，而且紅薯可以防止孕期過胖的現象產生，隨著生活水平的提高，孕婦過胖的現象呈上升趨勢，孕期控製孕婦的體重對孕婦和胎兒的健康都是十分有利的。所以控製食量不要吃太多的話還是對身體有益處的。
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