健康咨詢描述：
媽媽說多吃蘋果對身體有好處，讓我每天食用，我想谘詢一下，蘋果的功效與作用有哪些？
健康問答/268℃/2024-12-28 18:26:49
蘋果具有生津止渴、潤肺健脾的功效，能夠降低體內的膽固醇，減少患有癌症的幾率，改善心肺功能，促使排出腸道內糞便，減少毒素對皮膚的危害。另外，蘋果中含有果酸成分，飯前食用能夠增加飽腹感，達到減肥的目的。
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