健康咨詢描述：
我現在懷孕三個月了，最近感覺膚色有點暗沉想要喝銀耳湯，擔心對胎兒不好，我想知道孕婦能喝銀耳湯嗎？
健康問答/661℃/2025-05-26 14:22:35
你好，孕婦可以喝銀耳湯。銀耳中含有大量膠原蛋白、維生素、礦物質、纖維素等營養物質，孕婦食用之後能夠提高免疫力，增強體質。除此之外，銀耳還具有滋陰補腎、益氣養血的功效，女性長期食用銀耳能夠延緩衰老，美白肌膚。
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