白香果的功效與作用及食用方法具體有哪些？
健康咨詢描述：
同事說現在是吃百香果的時候，而且他說吃百香果對皮膚好，食用白香果的功效與作用及食用方法具體有哪些？
健康問答/353℃/2025-02-27 12:48:41
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，百香果中含有豐富的營養物質，比如維生素C，胡蘿卜素等，就可以避免有害物質在體內沉積，排毒養顏，安神助眠，生津利咽，緩解便秘，增強免疫力等，平時可以切開百香果直接用勺子挖著吃，也可以伴蜂蜜喝。
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