打嗝最快方法止嗝？
健康問答/841℃/2025-06-08 10:17:58
病情分析、指導意見及優質解答：
打嗝是因為腦幹、頸椎和胃部的神經受到刺激導致膈肌收縮造成的，一般見於進食過快、攝入冷食後，可以喝幾口溫開水然後慢慢蹲下，做90度的彎腰運動10~15次按摩膈膜緩解打嗝的症狀，還可以采用深呼吸或是屏住呼吸的方式緩解打嗝。
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