媽媽怎麽催奶？
健康咨詢描述：
我的乳汁不是很多，孩子是母乳喂養，我想谘詢醫生媽媽怎麽做可以使自己的乳汁變多？該如何催奶？
健康問答/459℃/2025-01-23 09:22:55
病情分析、指導意見及優質解答：
建議日常多吃一些鯽魚湯、玉米排骨湯等湯湯水水的食物，促進乳汁分泌；或是采取針灸的方式，對外關與合穀穴進行刺激，對於乳汁分泌也有幫助；產後盡早開奶，通過嬰兒的吮吸也可以促進乳汁分泌。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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