孕婦失眠多夢怎麽辦？
健康問答/714℃/2025-03-29 13:51:01
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕期間失眠多夢的時候，白天可以適當增加戶外運動，比如散步、孕期瑜伽等。另外，晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，或者在房間播放輕音樂，都可以起到促進睡眠的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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小孩老是尿尿，尿尿太頻了，每次尿量都很少？
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