坐月子一天躺多久合適?
健康問答/718℃/2025-03-29 18:12:40
病情分析、指導意見及優質解答:
坐月子是指產後的一個月內,在此期間需要多休息,但是也不要一直躺在床上,一般每天臥床10-16小時左右就可以了,要進行輕微的活動,可以避免子宮出現下垂現象。其次,坐月子期間還要多吃下奶的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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坐月子是指產後的一個月內,在此期間需要多休息,但是也不要一直躺在床上,一般每天臥床10-16小時左右就可以了,要進行輕微的活動,可以避免子宮出現下垂現象。其次,坐月子期間還要多吃下奶的食物。
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