健康咨詢描述：
我從昨天開始就感覺自己的頭昏昏沉沉的，去醫院檢查是膽固醇偏高，醫生讓我在飲食上注意一下，請問膽固醇偏高不能吃什麽食物？
健康問答/712℃/2024-05-16 21:39:17
膽固醇高的患者不能食用動物脂肪類的食物，如肥肉、豬油、肥羊肉等。也不能吃含膽固醇高的食物，如各種動物內髒、魚子、蛋黃、魚蝦、蟹黃、蟹膏等。其次患者也不能喝酒，長時間喝酒也會導致患者體內的膽固醇增高，從而引起高血脂的症狀。此外也不要吃過多含糖的食物，糖分在患者的體內也會轉化成膽固醇。患者在日常生活中需要多進行鍛煉，避免出現肥胖的現象，飲食上要以清淡為主。
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