汗蒸什麽時候蒸最好？
健康問答/761℃/2025-03-12 12:23:41
病情分析、指導意見及優質解答：
汗蒸在晚上8點前進行最好，如果臨睡前汗蒸，容易影響人體的睡眠質量，會導致失眠、難以入睡等，從而影響第二天的工作生活。建議一個月汗蒸4-5次，每次汗蒸45-60分鍾較合適，汗蒸後4小時不宜淋浴。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
怎麽看自己有沒有懷孕？
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適合孩子吃的魚有哪些？
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下頜淋巴結痛上火有哪些建議？
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小孩老是注意力不集中是怎麽回事？
健康問答小孩老是注意力不集中，主要考慮是由於機體缺乏微量元素引起的，也可能是多動症引起的，患者會出現行為衝動、學習困難等情況。多動症患者可以遵醫囑使用呱甲酯，缺乏微量元素者需加強營養。...