不睡枕頭的好處和壞處是什麽？
健康咨詢描述：
我宿舍裏有個室友不喜歡睡枕頭，我問她為什麽她說她脊椎不太好，不睡枕頭對脊椎比較好，不睡枕頭的好處和壞處是什麽？
健康問答/890℃/2024-07-29 05:44:17
病情分析、指導意見及優質解答：
不枕枕頭睡覺對身體是沒有好處的，如果患者不枕枕頭睡覺，頭部將比心髒的位置低，血液會比較容易流入心髒中，長期會導致患者頭部供血不足，在晨起時容易出現頭暈的情況，並且患有脊椎病的患者如果不枕枕頭還會導致脊椎的損傷，所以不枕枕頭睡覺是百害無一利的。
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