土豆的熱量高嗎？
健康問答/954℃/2024-09-16 15:37:23
病情分析、指導意見及優質解答：
土豆的熱量還是比較高的，100g的土豆中含有80左右千卡的熱量，土豆中的澱粉含量比較高土豆可以代替主食，吃米飯、麵條等主食的同時，最好不要吃大量的土豆，會導致澱粉攝入過量，容易引起肥胖。
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