含有維生素c的水果有哪些?
健康咨詢描述:
我一直聽說維生素C是可以美白的,很多的水果含有維生素C,就是了解下具體是哪些水果?
健康問答/457℃/2025-01-18 16:03:01
病情分析、指導意見及優質解答:
很多的水果都是含有豐富的維生素C。隻是有些水果的維生素C含量要高些,比如獼猴桃,橙子,檸檬,百香果等。經常食用這些水果,的確可以幫助改善皮膚問題,有美白的功效。不過這些水果具有感光性,所以食用後不能立即照射紫外線。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)