健康咨詢描述：
這半年以來我老是睡不著覺，有時候一晚上坐到天亮都睡不著，請問最近晚上總失眠怎麽辦？
健康問答/752℃/2025-03-13 21:06:24
最近晚上總失眠應采取物理治療、中醫治療和藥物治療等改善睡眠質量、增加睡眠時間。物理治療包括重複經顱刺激、經顱電刺激以及靜電刺激等，還可以采用光照療法和運動療法等。中醫治療是可以使用針灸或按摩等方法進行治療。藥物包括勞拉西泮、艾司唑侖以及地西泮等進行治療。患者在日常生活中應保持良好的作息時間，避免過度勞累。患者還可以在睡眠使用熱水泡腳，也可以改善睡眠質量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
孩子咬指甲可能是缺乏微量元素導致的，如鋅、鈣、鐵等，可以帶寶寶去醫院檢查，如果缺乏需要及時補充；孩子出現心理異常時也會有咬指甲的症狀，如緊張、焦慮、失落等，可以及時關係孩子情緒放鬆是就會緩解。...
你好，可能是的，最好去醫院檢查比較好，確定是什麽類型的肝炎，如果是病毒性的肝炎及時的選擇抗病毒藥物治療，如果是普通的酒精肝炎及時的抗炎治療，積極的采取保肝的措施。...
紅細胞分布寬度變異係數偏高考慮有可能是維生素B12缺乏、葉酸缺乏和鐵缺乏導致的，但是也不能排除是胃潰瘍、十二指腸潰瘍引起的。建議最好去檢查病因，如果是缺鐵導致的，需要及時補充鐵劑來治療。...
問題分析：你好，經常口腔潰瘍多是微量元素及維生素缺乏導致的.建議積極對症治療比較好。意見建議：你可以口服葡萄糖酸鋅和維生素B2、維生素c、牛黃解毒片、頭孢拉定一塊治療就可以了。期間注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口生活起居有規律,保證充足的睡眠。...
寶寶流鼻涕如果情況不嚴重，一般不需要藥物治療。可以在醫生的指導下使用熱毛巾熱敷，可以快速緩解流鼻涕的症狀。但是如果患兒的鼻涕出現粘稠的黃色樣，最好在醫生的指導下服用消炎藥物治療。...