補充蛋白質有什麽食物呢?
健康咨詢描述:
我的免疫力一直較低下補,最近無意間聽別人說,經常食用高蛋白食物嗎,可以提高免疫力。我想知道補充蛋白質有什麽食物?
健康問答/108℃/2025-01-08 06:23:37
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:人體的免疫力主要作用是抵抗疾病。建議:你的免疫力低下,你多吃些雞蛋、雞肉、牛肉、牛奶、核桃、魚蝦、牛油果、豆製品等高蛋白食物。如果你的免疫力一直低下,需要就醫,以免引發嚴重後果。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)