健康咨詢描述：
最近總是感覺有便意感，不放心去醫院檢查了一下，醫生說我是乳糖不耐受造成的，以前隻聽過小孩有乳糖不耐受的情況，請問大人乳糖不耐受症狀有哪些啊？
健康問答/822℃/2025-02-05 16:38:19
大人出現乳糖不耐受的情況一般多考慮是平時不良的飲食習慣，從而導致乳糖酶的活性降低或者乳糖吸收不良所引起的，患者經常會出現腹瀉、腸絞痛、脹氣、大便不成形、排便次數增多等症狀，嚴重時甚至導致體內電解質紊亂，出現脫水的現象，這種情況建議予以重視，及時去醫院進行補液治療。另外，日常生活中最好不要空腹喝牛奶，並且飲食注意清淡易消化，少吃生冷以及辛辣刺激性的食物。
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