閃腰了有什麽方法快速恢複?
健康咨詢描述:
我昨天下床的時候一不小心摔了一下,把自己的腰閃了,我想問問閃腰了有什麽方法快速恢複?
健康問答/567℃/2025-02-15 06:48:29
病情分析、指導意見及優質解答:
閃腰了若是損傷不算很嚴重可以先多臥床休息,在受傷後可以用冰塊冰敷局部不僅可以緩解疼痛,還可以減輕水腫,過48小時還可以用熱水熱敷,來加快血液循環促進病情恢複,若是損傷較為嚴重,可以遵醫囑外用活血化瘀的噴霧劑,還可以吃點消腫止痛的中草藥來促進損傷恢複,若是出現骨折現象還可能需要入院通過手法複位或手術的方法治療。在受傷後不要從事重體力工作,也不要劇烈運動,以免導致病情加重。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)