枸杞可以直接吃嗎?

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枸杞可以直接吃嗎?

健康問答/685℃/2024-06-03 13:19:51

病情分析、指導意見及優質解答:

枸杞是藥食同源的一種食材,平時可以直接吃也可以入藥。平時直接吃枸杞,可以將枸杞中的營養成分吸收的更充分,有利於發揮枸杞的保健效果。平時吃枸杞可以抗衰老、滋補肝腎、養肝明目以及提高機體免疫力,對身體是很好的。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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