要孩子之前男人做哪些準備?
健康咨詢描述:
我和我老公兩人結婚已經三年多了,備孕有段時間了,現在準備要個健康的寶寶,我個人身體挺好的,但是我老公經常抽煙喝酒,請問要孩子之前男人做哪些準備?
健康問答/924℃/2024-08-13 05:16:15
病情分析、指導意見及優質解答:
建議您老公戒煙半年,還有就是戒酒三個月,不然容易導致精子質量下降,甚至有可能不育。還有就是注意作息規律,適當運動,提高身體素質。相應的補充一些蛋白質和水果。在排卵期同房,更容易成功,把握好懷孕的最佳時機。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)