怎樣把手臂練粗？
健康問答/200℃/2024-06-05 16:40:59
病情分析、指導意見及優質解答：
想要把手臂練粗，需要進行運動。常見的運動有俯臥撐、舉啞鈴，拳擊。還可以進行遊泳，瑜伽，跳繩等。此外在運動期間，還要合理飲食，可以多吃些高蛋白的食物，還有多吃些粗糧以及新鮮的蔬菜。
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梅毒都是通過什麽傳播的？
健康問答梅毒傳播的方法可以分為間接接觸傳播和直接接觸傳播兩種，間接接觸傳播凡性病病人使用過的物品、用具、便器等都可能被病人的分泌物汙染而帶上病菌，這個隻能是和性病病人密切生活在一起的健康人，當輕微的傷口接觸到這些沾有病原茵的物品時，就容易感染上。直接接觸傳播就是通過性行為傳播，包括性交、熱烈的接吻、體膚接觸的擁抱。...