吃什麽補血效果最好？
健康問答/860℃/2024-06-01 09:36:08
病情分析、指導意見及優質解答：
想要補血，首先在生活中，可以多吃補血類的食物，常見有紅棗、核桃、阿膠、山楂、動物肝髒、動物血、魚肉、禽類、紅瘦肉以及蛋類等，補血效果都比較好。但若是貧血比較嚴重，最好配合補血類的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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