運動後腳麵疼是怎麽回事?
健康咨詢描述:
我今天在外麵跑完步以後,就感覺腳麵一直很疼,走路的時候更加不舒服,請問這種情況是怎麽回事啊?
健康問答/125℃/2025-03-15 06:21:49
病情分析、指導意見及優質解答:
這應該是發生了軟組織的損傷,如果平時活動不多,突然進行比較劇烈的運動,或者是運動前沒有進行熱身,鞋子不合腳等,就會造成這種問題的產生。建議你適當休息,可以用熱水泡腳,或是使用藥酒按摩,能幫助解決問題。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)