腹部肥胖的原因?
健康咨詢描述:
我在家沒事的時候,經常會去打麻將,一打就一整天,還經常熬夜,現在感覺自己的腰越來越粗了,穿衣服也遮不住,什麽原因造成的?
健康問答/154℃/2024-07-18 09:48:24
病情分析、指導意見及優質解答:
腹部肥胖的原因一般常見於久坐的人群,平時經常缺乏鍛煉,暴飲暴食,容易造成腹部脂肪堆積,同時還愛吃甜食,缺乏鍛煉,尤其是腹部的運動,建議在休閑時,可以練習瑜伽,或者適當進行腹部運動,促進脂肪消耗。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)