什麽食物含膠原蛋白多一點？
健康問答/513℃/2023-05-15 17:12:51
病情分析、指導意見及優質解答：
含有膠原蛋白的食物有豬蹄、肉皮、黃豆等，人體適當的補充膠原蛋白不僅可以起到幫助美容養顏的作用，還可以促進傷口、軟組織等的愈合。平時保證營養攝入均衡，盡量以清淡飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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