防近視怎麽辦？
健康咨詢描述：
我長時間都會對著電腦工作，短期還好，我感覺長時間這樣我會近視。所以我想問問應該怎麽進行預防？
健康問答/965℃/2025-03-17 00:45:28
病情分析、指導意見及優質解答：
預防近視的方法是避免長時間的玩手機和玩電腦，平時做眼保健操；看書或者寫字的時候保持適當的距離，平時經常去戶外進行運動；在工作的間隙進行遠眺；可以吃一些富含維生素a的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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