臉上長了斑，黃褐斑雀斑怎麽祛除
健康咨詢描述：
之前臉上有雀斑，工作之後長期麵對電腦，長的好像是黃褐斑，有什麽好方法能祛掉嗎？曾經的治療情況和效果：前期用了雅琳蔻，祛斑淺了不少。想得到怎樣的幫助：祛斑不反彈，什麽產品好
健康問答/413℃/2025-06-17 23:55:23
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，祛斑產品效果一般不好，所以可以平時改變生活習慣來祛斑：1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。 2.用幹淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麽明顯了。 3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽，穀胱甘肽可抑製黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。 4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。 5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。 6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。7.可以嚐試用中醫針灸方法刺激穴位，激發人體正氣，化斑祛瘀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）